《描写赛》
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1、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
2、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
3、弟子问达摩：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人?”达摩笑答：有四种境界，你可体会其中妙趣。首先，要把自己当成别人，此是“无我”;再之，要把别人当成自己，这是“慈悲”;而后，要把别人当成别人，此是“智慧”;最后，要把自己当成自己，这是“自在”。
4、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
5、认为自己没有问题，即是最大的问题。认为自己没有疏漏，即是最大的疏漏。当我们用一个手指指向别人的时候，必定有四个手指是对着自己的。谨记：万事先管好自己，多观察自己，降伏自心，改造自我，比什么都要紧。禅语感悟人生的句子
6、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
7、不要固执于争执和怨恨。
8、、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
9、所谓平常心，就是：失意事来，治之以忍。快心事来，处之以淡。荣辱事来，置之以让。怨恨事来，安之以退。心灵禅语30句
10、禅语感悟人生的句子25句
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