《玉骨什么姿》
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1、如果任何人能提升心灵质地到人类的层次，就可以认识鬼而不怕他们，而如果有人还会怕鬼，那这个人就只是个凡夫。
2、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
3、佛陀具足智慧所以能如其本来的看待一切事物，因而我们修行就应该是要学习佛陀那样的智慧。
4、所谓鬼是指那些说坏话、做恶事的人，即使是和尚或沙弥也一样，如果他们不遵守或不认识正法及戒律，他们也一样可以叫做鬼。
5、所谓未开化的人就是指那些“不知道(正法)”的人。
6、“苦”的观念可从三方面去审察：一般苦难的苦;由变易而生的苦;由因缘和合(条件具备)而生起的苦。
7、地狱之门也在我们的身内，也就是眼、耳、鼻、舌、身、意。但是恰恰相反，它不是经验到漂亮、美好或美味的事物，而是经验到不漂亮，不美好和不美味的事物，让我们感到不满、生气、憎恨、愤怒、悲伤、失望与不快——而这时我们就刚好掉到地狱里了。
8、佛像是传统世间习俗，意思是要我们说好话、做好事、存好心以及安祥喜悦的意思。
9、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
10、担当老大，能够领导群伦，固然很好;做个老二，配合成就他人，也很伟大。
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