《洌怎么读》
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1、修得平常心，笑看世间事。我们的人生路上都有精彩，更多的是平淡。精彩如夜空的流星，总是转瞬即逝;平淡似满天的繁星，看不清哪一颗是自己。坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来。心自在，语默动静体自然。
2、人生是一场追求，也是一场领悟。所有的状态都是干出来的，而不是你苦苦等出来的。深一脚，浅一脚，痛一回，哭一回，欢喜在路上，悲伤在路上。眼光不到，容易走弯路;理智丧失，容易走绝路。
3、人生有味是清欢，人生最长久的收获，其实就是珍惜。人生恰似一条路，有山重水复的坎坷，也有柳暗花明的坦途;人生如同一条河，有时九曲回肠，有时一泻千里。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。
4、放下所有的繁杂，思绪在简单中摸索。走过之后才知道，平凡是人生最浓的色彩。在喧嚣中，独守一片友情，在浓郁中，默念一份平淡，正如花开花落的悠闲，正如春去冬来的自然，因为我们知道，花落还开，因为我们知道，春去还会来……
5、人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。生活的真谛，在于拿得起和放得下。那些无关大局之事，没必要锱铢必较，当忍则忍，当让则让。只有具备“海纳百川，有容乃大”的博大气魄，才能够束缚住自己内心不安份的念头，平心静气，怡然自得。
6、生活中的许多苦难，让我们学会了承受，学会了担当，学会了在泪水中挺立自己的灵魂，学会了在坚韧中亮化自己的人格。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服;后退，不是认输;放手，不是放弃。
7、人生是一场追求，也是一场领悟。平淡的日子里，安静，简单，没有起伏，没有波澜。有的只是一种安宁，一种重复，一种寂静。无论时光如何流逝，无论季节怎样变化，一如平常，安然于自己的生活，忙碌于自己的工作。人的生活多是这样平淡，平凡，宁静。
8、伤害，对于每个人，都是一道必经的风雨，如果我们把它看作风景，它就是风景;把它看成砥砺身心、增长智慧和才干的助缘，它就是良好的增上缘;把它看成凄风苦雨，它就是凄风苦雨。忍耐的过程是痛苦的，但结果却是甜蜜的。不论是对逆境，对内在的烦恼还是外在的灾祸，都要忍。
9、努力使每天都开心而有意义，每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
10、偶尔我只想一个人静静的就好， 不受任何打扰，别说我冷漠，别说我无情， 表面上的不在乎，表面上的无所谓，谁又知道我内心有时的轰然狂喜与彻底失望。你很容易动怒吗?不妨重新检视自己的自信指数，是否需要调整。自卑的人过分敏感，老觉得旁人话中带刺。
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