《岂复更藏年是怎么理解》
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1、放下，不是让你什么都没有，或什么都不做，而是让你对什么都不执著。没执著就不痛苦，所以，这种智慧并不消极，它会给我们带来快乐。
2、贪心、嗔恨、愚痴、傲慢、怀疑这五毒烦恼，没有认识它时，它就像大石头一样，压在每个人的头上。一旦认清了烦恼的本性是智慧，一切烦恼自然解脱，所有的石头都会卸掉。
3、真正的幽默是超越自己，如同在高空看自己。
4、如果不帮助自己，你就不能真心帮助别人。
5、三世诸佛以自心为本师。
6、生活中不可避免的就是分歧和批评，一定要提醒自己，不要为别人的批评而生分别，原本自己的那些固执的追求，也并不是非常可观，友好的面对一切，本来就是人生的智慧和涵养。
7、时常被莫名的情绪反应所束缚之人，就如落雨的湖面般，难以感受到平静安详之美。
8、人生是一场戏，而死亡不是生命的断灭，只是这场戏演完之后，进入下一场戏的换场过程。实际上，我们每一个人都是入戏很深的演员，只不过没有认识而已。
9、有勇气自杀，为什么不拿自杀的勇气继续活下去。
10、生活里时常会出现一些无明的不开心，其实没什么，只要不是没完没了就好。
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