《宋陆游的古诗梅花绝句》
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1、戒定慧合称为三学，即三项训练。其中，戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧，是智慧。
2、没有依靠，感觉很多事情都做不了主，有很多自己想的东西无法实现。
3、有些人即使很有钱，或者有很大的房子，但他没有依靠，心里感觉都不是我的。这
4、什么是苦圣谛呢?生是苦，老是苦，死是苦，愁虑、悲哀、痛苦、忧伤、烦恼是苦，与所讨厌的在一起是苦，与所喜爱的分开、别离是苦，不能实现追求、愿望是苦。
5、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
6、人生，人不是机器。
7、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
8、我们愈执著就愈痛苦，人并没有一个真正的人。
9、戒定慧合称为三学，即三项训练。其中，戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧，是智慧。
10、将心安住于当下的身心状态，这就是正念正知!这就是修行!玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
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