《我的哥哥外貌描写》
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1、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
2、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
3、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
4、佛教里根本就没有其他宗教里所谓罪的观念。
5、凡夫说话都是“烦恼心”驱使，越说越躁动，越说越烦恼。
6、拉近距离的最好方法就是找出共同利益。
7、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
8、世俗的知识绕着世间的目标旋转—积聚财富、取得地位、寻求赞美和愉悦。那是一团使我们很快地被吸引、黏着的无明。
9、佛的教诫是用以度人，使他得到安全、和平、快乐、宁静的涅槃的。
10、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
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