《际元诗集》
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1、用心养花，花花皆是芬芳;用心烧菜，菜菜皆是美味;用心作人，人人皆是好人;用心交友，友友皆是贵人;用心爱人，人人皆是亲人;用心做事，事事皆是好事;用心念佛，念念皆是功德;用心学法，法法皆可明心;用心参禅，禅禅皆可见性。
2、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
3、人生苦短，与其讨好别人，不如武装自己，与其逃避现实，不如笑对人生，与其听风听雨，不如昂首出击。
4、终有一天你的棱角会被世界磨平，不再为一点小事难过动怒，也不再为一些小人愤愤不平。你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，变得波澜不惊，你会变成一个不动声色的人。
5、交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，只有一二个好友还不够，要拥有一帮老友。友情能滋润老年生活，使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。5〉培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。
6、心境简单了，就有心思经营生活;生活简单了，就有时间享受人生。
7、任何时候都要记得给人生留点余地，不颓废，不松懈，得到时不沾沾自喜，失去时不郁郁寡欢，得失之间淡定从容。
8、幸福是一件礼物，得到它的秘诀是不怀期待，只在它来的时候尽情享受。
9、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
10、人生的旅途中，总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价罢了。
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