《诗经 郑风 萚兮》
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1、若把佛教作为一种信仰与实践的体系，则由以下三个部分构成，即：佛陀(Buddha)——觉悟者;佛法(Dhamma)——觉悟者的教导;僧团(Saïgha)——追随觉悟者修行的弟子。
2、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
3、为什么我们会有六道轮回?因为受时间跟空间的控制，所以我们有六道轮回。
4、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。宽见法师禅语20句
5、有四种正知：有益正知、适宜正知、行处正知、无痴正知。
6、在佛学里，“智慧”是梵语翻译过来的，跟汉语的“智慧”含义并不完全一样。
7、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
8、佛教要分析生命的构成，认知生命的真相，研究生命的本质，最终目标是为了解脱生命的诸苦。
9、佛教绝对不是讲对死亡、临命终的一种依靠和寄托，佛教是讲现在。
10、佛陀教导我们需要培育的就是这三学：修戒;修定;修慧。
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