《葛生是什么诗》
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1、要精进，就要先自觉，自觉以前的点点滴滴有何不对，任何偏差都要以决断的真心，确实改进、改变，进而提升自我。
2、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
3、我们这个生命也不是突然出现的，也不是单独存在的，而是由许多条件相互依存而产生的。
4、爱心和慈悲的发展，是一切修行的基础。
5、人生的意义应该就是利人，利人的范围越大，时间越长，那么你这个人生价值就越大。
6、天台的止观是通过让我们去感受心灵像虚空一样无所得的空观，以及像佛菩萨的净土一样庄严的缘起世界，从而回归性空不二的中道，圆融自在。
7、修行的目的，是要打破你我彼此的界限，也要超出一切事物的相对现象，更要超越时间与空间的束缚，进而达到与宇宙的大我合而为一的绝对自在境界。
8、心像田地，能播种善恶的种子，生长善恶的苗子，最后结成善恶的果实。
9、万法皆是由因缘所生起，应当广结善缘，普遍建立良好的关系，若能体会‘缘起’的道理，人才能生出一颗慈悲喜舍的心。海涛法师关于爱的禅语20句
10、修道的功夫，就是在缩小自我，扩大心胸，也是走过生命的考验。
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